Resep Banana Soymilk Smoothie Minuman Sehat & Segar
KOMBINASI buah dan sayuran bisa diolah menjadi minuman sehat dan nikmat. Salah satu resep yang bisa Anda coba adalah banana soymilk smoothie. Yang perlu Anda lakukan hanya menghaluskan beberapa potong pisang ambon, jahe, susu kedelai, serta yogurt tawar, dan segelas smoothie lezat pun siap disajikan.
Dikutip dari buku 81 Resep Sehat Alami Selera Indonesia Diet Sehat, karya Wied Harry Apriadji, yuk simak resep lengkap membuat banana soymilk smoothie, selamat mencoba, Jumat (30/12/2016).
Bahan-bahan
300 g pisang ambon kupas
1-2 cm jahe (tergantung kesukaan)
200 ml susu kedelai tawar
100 ml yogurt tawar (plain yogurt)
50 g kismis/sultana
Cara membuat
1. Potong-potong pisang. Potong-potong jahe. Masukkan pisang dan jahe ke dalam mangkuk blender. Tambahkan susu kedelai dan yogurt, proses hingga lembut;
2. Tuang ke gelas saji, taburi kismis/sultana. Sajikan segera.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
