Aneka Buah ''Seksi'' untuk Meningkatkan Libido
MENINGKATKAN libido tidak selalu mengonsumsi obat-obatan. Sejumlah buah ''seksi'' dapat membantu meningkatkan libido tanpa efek samping seperti pada obat.
Libido atau gairah seks bisa menjadi kunci kehidupan seksual yang sehat. Gairah seksual yang drop bisa menjadi masalah serius bagi setiap pasangan. Karena itu, setiap pasangan perlu menjaga libido mereka tetap tinggi.
Salah satunya dengan diet sehat mengonsumsi aneka buah. Berikut buah ''seksi'' yang dapat membangkitkan libido seperti dilansir dari laman Express, Senin (7/11/2016):
Alpukat
Alpukat memiliki beberapa manfaat seksi, terutama membangkitkan libido. Alpukat kaya lemak tak jenuh, sehingga membuatnya sangat sehat untuk jantung.
Jantung yang sehat akan membuat darah mengalir ke semua organ dengan tepat. Untuk diketahui, pria dengan penyakit jantung dua kali lebih mungkin menderita disfungsi ereksi, sehingga perlu mengonsumsi alpukat.
Semangka
Nutrisi citruline yang ditemukan dalam semangka dapat memiliki efek seperti viagra pada tubuh. Hal ini karena meningkatkan oksida nitrat yang merenggangkan pembuluh darah. Ini efek yang sama seperti viagra yang merenggangkan pembuluh darah.
Raspberry hitam
Raspberry hitam benar-benar mewakili ''buah seksi'' bagi pasangan suami-istri. Buah ini kaya fitokimia yang meningkatkan libido dan daya tahan seksual.
Stroberi
Stoberi merupakan sumber vitamin B yang sangat baik. Buah seksi ini bisa membantu meningkatkan jumlah sperma. Selain itu, stroberi juga kaya methylxanthines yang membantu meningkatkan libido.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
