Wow, Nanas Bisa Bantu Mengobati Batuk Lho
NANAS yang rasanya tajam biasanya membuat bibir dan lidah kita perih. Oleh karena itu, kita mungkin tidak akan percaya bahwa nanas bisa mengobati batuk. Padahal kandungan bromelain dalam nanas bisa mengobati batuk.
Enzim yang ditemukan hanya di batang dan buah nanas ini dapat membantu menekan batuk serta melonggarkan lendir di tenggorokan. Untuk menikmati manfaat dari nanas dan bromelain, makan sepotong nanas atau minum 3,5 ons jus nanas segar tiga kali sehari.
Nanas juga diklaim dapat membantu meringankan masalah sinus karena alergi. Ini juga kadang-kadang digunakan untuk mengobati peradangan dan pembengkakan. Namun, tidak ada cukup bukti untuk mendukung ini, kata review yang dikutip dari Healthline, Kamis (29/9/2016).
Meski hanya terbukti baik bagi batuk, bromelain tidak harus dimakan oleh anak-anak atau orang yang mengambil terapi pengencer darah.Berhati-hati juga menggunakan bromelain saat menjalani terapi antibiotik seperti amoksisilin, karena dapat meningkatkan penyerapan antibiotik.
(Helmi Ade Saputra)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
