Perlu diketahui, latihan pernafasan sangatlah membantu saat mengikuti lomba makan. Tak perlu tergesa-gesa, hanya perlu mengatur nafas dengan tepat agar tidak tersedak. Cara ini juga bisa membuat Anda tetap tenang, meredam grogi dan tekanan selama perlombaan.
Analisis kecepatan tangan
Tak hanya rahang, mulut dan perut yang bisa mengantarkan Anda menjadi juara dalam kontes makan. Kecepatan tangan juga perlu, atur trik sedemikian rupa, andalkan kecepatan tangan dalam memilih makanan yang mudah dikunyah. Tak ada salahnya untuk tonton video mengenai berbagai kontes makan dan pelajari teknik kecepatan tangannya.
(Santi Andriani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.