Lakukan Ini saat Tiba-Tiba Diputuskan Pacar
Lantas, bagaimana caranya untuk tetap tegar saat tiba-tiba diputuskan pacar? Inilah yang harus Anda lakukan.
Beri waktu untuk bersedih
Tidak apa-apa untuk merasa hancur dan shock. Hal yang normal dan sehat untuk merasa sedih. Sikap berpura-pura kuat justru menunjukkan bahwa Anda depresi berat.
Berpikir
Luangkan waktu untuk berpikir sejenak. Renungkan alasan mengapa dia tiba-tiba mengakhiri hubungan tiba-tiba. Namun, ingat untuk tidak menyalahkan diri sendiri.
Hibur diri sendiri
Banyak orang melampiaskan sakit hati dengan makan banyak. Namun, penghiburan diri macam ini malah membuat Anda makin merasa bersalah. Berolahraga, makan-makanan sehat, dan tidur cukup memang terasa berat dilakukan. Akan tetapi kegiatan ini dapat mengurangi level stres yang Anda rasakan.
Membuat list
Apa yang paling Anda inginkan dalam hidup ini? Apa cita-cita Anda? Putus cinta merupakan waktu yang tepat untuk bertransformasi diri dan meraih goal yang sebelumnya terabaikan.
Jangan memaksakan diri
Dicampakkan tiba-tiba memang membuat sengsara, namun Anda bukan satu-satunya yang mengalami hal ini di dunia. Banyak orang yang justru merasa makin kuat setelah mengalami ini. Demikian dilansir dari Lovepanky, Selasa (28/7/2015).
(Vien Dimyati)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
