Berikut Makanan Kaya Antioksidan untuk Lawan Prostat
Makanan antioksidan lawan kanker (Foto: Askmen)
A
A
A
Kandungan lycopene pada tomat telah banyak diteliti memiliki sifat anti kanker. Ini juga termasuk meningkatkan aktivitas antioksidan, menginduksi kematian sel kanker, menghambat pertumbuhan dan penyebaran sel-sel kanker, serta meningkatkan produksi enzim yang melindungi sel-sel kanker, termasuk prostat.
Brokoli
Brokoli dan sayuran lainnya mengandung senyawa yang dikenal sebagai glucosinolates, yang dianggap bertanggung jawab atas efek tumor. Dalam sehari, setidaknya Anda makan tiga sampai empat porsi brokoli yang dikukus untuk mendapatkan manfaat gizi lengkap.
Ikan
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Follow
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita women lainnya
Advertisement
Advertisement
Terpopuler
Advertisement