Empat Langkah Tangani Penderita Asma dalam Keadaan Darurat
BANYAK langkah sederhana untuk membantu melancarkan pernapasan pasien asma dalam keadaan darurat. Apa saja ya?
Ini dia empat langkah sederhana menangani pasien asma dalam kondisi darurat, seperti dilansir Boldsky, Senin (2/3/2015).
Ambil napas dalam
Pengambilan napas secara perlahan dan dalam dapat memperlambat pernapasan yang menurun dan mencegah hiperventilasi. Tekniknya tarik napas melalui hidung dan bernapaslah pelan-pelan lewat mulut.
Minuman panas
Minuman panas yang mengandung kafein seperti kopi dan teh dapat membuka saluran pernapasan. Selalu sediakan dua jenis minuman ini di rumah, jika Anda termasuk pasien asma untuk membantu dalam keadaan darurat.
Tidak panik
Sikap panik dapat menyebabkan otot dada ketat, sehingga sulit bernapas. Untuk itu, pastikan Anda dalam kondisi tenang selama asma menyerang dan selalu sedia inhaler di dekat Anda.
Cari bantuan darurat
Jika napas terasa berat dan batuk muncul saat mencoba istirahat lama, secepatnya Anda harus mencari bantuan darurat, seperti menelepon ambulans atau dokter pribadi untuk diundang ke rumah.
(Yogi Cerdito)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
