Wanita Ini Sukses Diet Gara-Gara Ukulele!
Dialah Dorothy Rogan asal Kota Darlington, seorang pensiunan bertubuh gemuk. Dia berusaha keras menurunkan dengan cara apapun.
Awalnya, Rogan hanya sekedar menghindari makanan penuh karbohidrat dan olahraga teratur setiap hari. Namun, dirinya tak merasakan perubahan dan merasa tersiksa dengan pola diet semacam itu.
Suatu ketika dia pergi ke pusat kebugaran untuk mencari cara ampuh melangsingkan tubuh. Selain hanya diperintah untuk menjaga pola hidup sehat, salah satu program diet di sana memakai teknik ukulele. Unik!
Semua peserta kebugaran diajarkan bermain ukulele dengan gerakan-gerakan khusus yang membakar lemak. Cara ini membuat Rogan menyita waktunya saat asyik bermain ukulele.
Di mana pun berada, Rogan selalu memainkan musik-musik Amerika klasik tahun 1960-an dengan ukulele. Dia sangat bahagia menghadapi harinya, sampai akhirnya sukses menyimpan ukuran baju lamanya.
"Aku harus memainkan ukulele lebih dari satu juta kali. Ini adalah satu-satunya cara saya menghilangkan bosan. Di saat kondisi seperti itu saya tak ingin makan," kata Rogan seperti dikutip Dailymail, Senin (10/11/2014)
Selain itu, Rogan juga membiasakan diri mengkonsumsi makanan yang diolah memakai minyak zaitun atau mentega. Nafsu makannya pun tak berubah dan dia tak takut gemuk. Cara inilah membuatnya tak merasakan layaknya seseorang yang mati-matian diet demi tampil percaya diri.
(Renny Sundayani)
Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.
