PENDINGIN udara atau AC mensirkulasi udara yang melalui mekanisme pendinginan. Kerja mesin pendingin ruangan memang sangat efektif untuk memanipulasi suhu ruangan. Di balik itu, efek dari penggunaan AC bisa merugikan kondisi tubuh Anda.
Seperti dikutip Healthmeup, Selasa (28/10/2014), di bawah ini ada sejumlah efek buruk kesehatan saat Anda berlama-lama di ruangan ber-AC. Meskipun Anda mungkin sulit untuk menghindari AC, Anda masih tetap meminimalkan penggunaannya.
Sakit kepala
Orang-orang yang bekerja di ruangan dengan AC sentral, di mana suhu selalu dijaga sangat rendah, dapat cenderung mengalami sakit kepala secara teratur. Mereka juga lebih rentan mengalami kelelahan, pilek, batuk, atau flu dengan mudah.