Minum obat tidur
Pemakaian obat tidur selalu salah kaprah. Hampir setiap manusia menelan obat tidur saat terserang insomnia karena stres. Para ahli mengatakan, jika seseorang menelan sebanyak 132 butir obat tidur dalam setahun, memiliki kecenderungan mendatangkan kanker. Maka itu, jangan terlalu ketergantungan dengan obat tidur agar tak mematikan diri Anda.
Terlalu banyak garam
Garam menjadi andalan banyak orang sebagai bumbu makanan paling ampuh. Namun, siapa sangka terlalu mengkonsumsi garam berlebihan dapat menimbulkan kematian. Garam dapat menyebabkan batu ginjal, hipertensi sampai akhirnya mengarah pada stroke dan serangan jantung.
(Renny Sundayani)