10 Makanan Ini Sebabkan Infertilitas (II-Habis)

Gustia Martha Putri , Jurnalis-Kamis, 29 Maret 2012 |12:18 WIB

10 Makanan Ini Sebabkan Infertilitas (II-Habis)

Keju (Foto: Google)

DALAM menjalani program kehamilan, Anda harus lebih pintar memilih makanan dan minuman yang akan diasup. Selain faktor hormonal, beberapa makanan dan minuman pun meningkatkan potensi kemandulan.

Berikut ini makanan-makanan yang berpotensi memicu wanita mengalami infertilitas, sebagaimana dilansir Boldsky.

Makanan lemak jenuh

Makanan lemak jenuh juga dapat menyebabkan infertilitas pada wanita. Cokelat susu, makanan bersantan, mentega, keju, minyak terhidrogenasi, seperti kelapa dan minyak kelapa adalah beberapa makanan yang mengandung lemak jenuh.

Makanan cepat saji

Makanan cepat saji seperti makanan kemasan, makanan yang dibekukan, dan makanan dipanggang kaya akan lemak jenuh yang memengaruhi kesuburan seorang wanita.

Rokok

Hindarilah rokok. Nikotin dalam rokok meningkatkan kemungkinan infertilitas.

Makanan terlalu manis dan terlalu asin

Makanan kaya akan gula halus dan garam juga tidak sehat karena dapat menyebabkan kemandulan pada wanita.

Alkohol

Hindari alkohol karena mengurangi kemungkinan kesuburan seorang wanita.

(Tuty Ocktaviany)

Women Okezone menyajikan berita terbaru dan terpercaya seputar dunia perempuan. Dapatkan informasi terkini tentang gaya hidup, kesehatan, karier, dan inspirasi wanita di Indonesia.