Hindari 5 Makanan Ini Dibarengi Minum Kopi, Nomor 4 Sudah Membudaya Ternyata Bahaya 

2. Susu atau Produk Olahan Susu

Susu atau produk berbasis susu kadang dianggap pasangan alami untuk kopi. Namun menurut artikel ini, kafein dalam kopi bisa menghambat penyerapan kalsium dari susu yang artinya manfaat kalsium bisa berkurang. 

Selain itu, beberapa studi menunjukkan konsumsi bersama antara susu dan kopi bisa meningkatkan risiko batu ginjal atau mengurangi kepadatan tulang jika dilakukan rutin.  

3. Makanan Tinggi Garam 

Jika ingin minum kopi sambil makan makanan dengan kandungan garam tinggi misalnya keripik asin, lauk asin, makanan cepat saji, atau makanan diproses ternyata bisa membebani tekanan darah dan kesehatan jantung. Kafein sendiri bisa mempengaruhi tekanan darah, jadi menambah asupan garam bisa memperbesar risiko bagi orang rentan hipertensi.