Menurut pedoman DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders Edisi 5), ciri-ciri fobia spesifik seperti gamophobia adalah:
- Ketakutan atau kecemasan terhadap objek atau situasi tertentu, dalam hal ini komitmen.
- Rasa takut muncul secara langsung ketika menghadapi atau membayangkan situasi tersebut.
- Menghindari situasi fobia atau menghadapinya dengan rasa takut yang intens.
- Ketakutan tidak sebanding dengan ancaman yang sebenarnya.
- Gejala berlangsung selama enam bulan atau lebih.
- Mengganggu kehidupan sosial, pekerjaan, atau aktivitas harian.
- Bukan disebabkan oleh gangguan mental lain.
Penyebab Gamophobia
Gamophobia umumnya berkaitan dengan pengalaman traumatis di masa lalu. Beberapa faktor penyebab munculnya gamophobia antara lain:
- Trauma akibat hubungan yang menyakitkan atau kekerasan dalam keluarga.
- Takut memilih pasangan yang salah.
- Pola keterikatan yang bermasalah sejak masa kanak-kanak.
- Perceraian orang tua atau tekanan budaya terhadap pernikahan.
- Ketakutan kehilangan kebebasan pribadi.
Gamophobia juga bisa berhubungan dengan fobia lainnya, seperti:
- Philophobia: takut jatuh cinta.
- Pistanthrophobia: takut mempercayai orang lain.
- Genophobia: takut terhadap keintiman atau seks.
- Cherophobia: takut merasa bahagia.
- Takut ditinggalkan.
Faktor risiko lainnya meliputi:
- Riwayat keluarga dengan gangguan kecemasan atau fobia.
- Faktor genetik atau mutasi gen tertentu.
- Jenis kelamin perempuan memiliki risiko lebih tinggi.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)
