Membawa camilan sehat seperti kacang-kacangan, buah kering, atau granola bar dapat membantu menjaga energi di antara waktu makan utama.
Usahakan untuk makan pada waktu yang teratur. Melewatkan waktu makan dapat menyebabkan penurunan energi dan konsentrasi selama ibadah.
(Kurniasih Miftakhul Jannah)