Cara Menangani Cedera Kaki Terkilir, Perhatikan 4 Hal Ini

Alat bantu jalan juga diperlukan untuk mengirangi rasa sakit. Setelah pembengkakan dan nyeri sudah cukup berkurang untuk dapat melanjutkan gerakan, dokter akan meminta memulai serangkaian latihan untuk memulihkan rentang gerak, kekuatan, fleksibilitas, dan stabilitas pergelangan kaki. Dokter atau ahli terapi fisik Anda akan menjelaskan metode dan perkembangan latihan yang tepat.

(Leonardus Selwyn)