MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Dalam salah satu usaha terbaik mencegah terjadinya penyakit batu ginjal, dr Nur Rasyid menjelaskan seseorang harus mengonsumsi minimal 2,5 liter air mineral dalam satu hari. Tapi dengan catatan, untuk orang yang berolahraga harus mengonsumsi lebih banyak karena cairan juga keluar melalui keringat.
“Jadi warna urine itu bisa meningkatkan risiko batu ginjal kalau warna urine berubah karena kita kurang minum. Tapi kalau karena kita makan atau minum sesuatu yang menyebabkan perubahan warna urine tidak,” pungkasnya.
(Rizky Pradita Ananda)