5 Tips Mencegah Bau Mulut saat Berpuasa

5. Batasi minuman manis dan berkafein

Sebaiknya selama berpuasa hindari minuman manis dan berkafein. Jika Anda kecanduan, maka coba kurangi porsi minum Anda. Sebab minuman berkafein seperti kopi dan teh memiliki efek diuretik yang bisa membuat Anda kehilangan lebih banyak cairan tubuh. Sedangkan minuman manis bisa membuat bau mulut dengan mendorong pertumbuhan bakteri di mulut.

(Leonardus Selwyn)