5 Rekomendasi Takjil Sehat untuk Berbuka Puasa

Air kelapa

Ketika berbuka puasa tentunya Anda ingin segera menghilangkan dahaga. Selain dengan air putih, Anda juga bisa minum air kelapa ketika berbuka puasa. Air kelapa sangat baik untuk kesehatan tubuh, sebab air kelapa mengandung elektrolit yang bisa mencukupi cairan yang dibutuhkan tubuh.

Puding

Anda juga bisa berbuka puasa dengan puding. Apalagi saat ini sudah banyak bubuk puding yang dijual di pasaran. Pudding bisa membantu melancarkan sistem pencernaan tubuh lho. Anda bisa kreasikan puding tersebut dengan topping buah agar lebih sehat.

(Martin Bagya Kertiyasa)