Jangan Langsung Diurut, Begini Pertolongan Pertama Pada Kaki Keseleo

SAAT kaki keseleo kebanyakan masyarakat Indonesia langsung mengurut ke tukang urut. Kebiasaan ini masih terjadi di Indonesia hingga saat ini. Namun, ternyata urut bukanlah pertolongan pertama yang baik untuk kaki keseleo.

Dokter Spesialis Orthopedi & Traumatologi, dr Liauw Roger Leo, Sp.OT menegaskan bahwa penting sekali melakukan pemeriksaan terlebih dahulu. Hal ini guna mengetahui apa yang sebenarnya terjadi pada kaki yang keseleo. Dengan begitu, nantinya seseorang akan mengetahui pengobatan apa yang efektif untuk dilakukan.

"Hal pertama yang harus kalian kerjakan (ketika keseleo) adalah kalau ke dokter mintalah diagnostik. Diagnostik yang tepat itu adalah yang utama, terapi itu nanti akan mengikuti diagnostiknya. Kalau misalnya Anda cedera tanpa foto, tanpa pemeriksaan, bagaimana kita tahu patah atau enggak? Ligamennya putus apa enggak? Atau masalah otot?” ucap dr Roger ketika ditemui di Klinik Utama dr Indrajana, Kamis 29 Februari 2024.

Selain itu, pemeriksaan ini penting dilakukan guna menghindari penanganan yang salah dan membuat keseleo semakin parah.

“Kenapa jangan langsung dipijat karena sering kali memperberat (keseleo),” ucap dr Roger.

Ketika sudah mendapat diagnostik dan terlihat tidak ada cidera yang berarti, dr Roger mempersilakan untuk melakukan pijat. Walaupun demikian, dr Roger juga membeberkan beberapa pertolongan pertama ketika mengetahui kaki keseleo.