Tips Jaga Kesehatan ala Axl Ramanda, Bikin Tampil Optimal di Atas Panggung

MENJAGA kesehatan pada musim hujan sangat penting untuk dilakukan. Tentunya setiap orang memiliki cara tersendiri untuk menjaga imunitas tubuhnya.

Di tengah aktivitas yang padat, para personil band Drive diwajibkan untuk menjaga kesehatan. Aktivitas musik dan jadwal rekaman yang padat dari malam hingga pagi tentu menguras energi dan berpengaruh terhadap kondisi kesehatan.

“Kalau kesehatan pastilah, kita ini kan performer ya kita harus menjaga kesehatan kita dengan baik karena tidak ada waktu dan tidak ada alasan kita untuk sakit sih. Karena kita bertanggung jawab untuk menghibur orang lain kapanpun. Orang lain tidak akan akan pernah mau tahu alasan apapun, pokoknya kita dipanggung harus maksimal,” ujar Vokalis Drive, Axl Ramanda pada wawancara eksklusif dengan Okezone, Rabu 28 Februari 2024.

Pentolan band Drive itu juga telah mempraktikkan beberapa tips menjaga kesehatan agar tetap optimal di atas panggung.

“Jaga makan, sempetin olahraga, seks yang cukup. Gitu juga istirahat,” kata Axl Ramanda

“Vitamin sudah pasti yang penting. Inti dari segala penyakit itu pikiran Alhamdulillah sih kita engga punya pikiran semua ya, gak usah stres. Stres sesekali aja. Intinya ya pelajaran juga untuk teman-teman kita jangan dikit-dikit mental health. Kamu lebih kuat dari yang kamu duga,” tutur Axl Ramanda.

(Leonardus Selwyn)