Kerap Alami Sakit pada Sisi Perut saat Berolahraga? Ini Penyebabnya

Akan tetapi, gejala ini sering dialami banyak orang dan biasanya tidak berbahaya. Bahkan Sumber lain mengatakan bahwa hampir 70 Persen pelari pernah merasakan ini dalam setahun. Faktor lain menyebut kalau gerakan berulang-ulang di bagian tubuh tengah atau gesekan antar lapisan di perut bisa menaikan risiko terkena side stitch.

“Ada juga studi yang bilang kalau orang dengan side stitch biasanya punya stabilitas inti tubuh yang kurang bagus,” tuturnya.

(Leonardus Selwyn)