Makan Cokelat Bisa Perbaiki Ingatan Verbal Manusia? Ini Faktanya

Karena biasanya pada kandungan cokelat itu memiliki flavonoid lebih banyak, dan flavonoid inilah yang dipercaya bisa membawa efek bagus buat jantung dan otak. Namun yang harus diingat tidak disarankan mengonsumsi cokelat dalam jumlah banyak atau sewajarnya saja.

Pastikan sebelum mengonsumsi terlebih dahulu membaca labelnya agar tahu kandungan gula dan lemaknya karena itu bisa mengurangi manfaat sehat dari cokelat.

(Leonardus Selwyn)