Buah Pala Bisa Bantu Atasi Insomnia? Ini Faktanya

Sedangkan di sisi lain, disebutkan bahwa Pala bisa dinikmati dengan jumlah sedang untuk membantu menenangkan saluran pencernaan yang berkaitan dengan kualitas tidur. Akan tetapi, tentunya hal ini harus dibarengi dengan konsultasi terlebih dahulu kepada dokter.

“Intinya, Pala bisa dikonsumsi dengan jumlah sedang untuk membantu mengatasi kecemasan dan sehingga bisa meningkatkan kualitas tidur,” tuturnya.

(Leonardus Selwyn)