Cara Membuat dan Minyak Jarak untuk Mengobati Artritis

MINYAK jarak sering kali digunakan untuk mengobati berbagai macam masalah kesehatan. Karena dinilai memiliki sifat antiinflamasi, minyak jarak sering digunakan sebagai obat ayurveda menghilangkan rasa nyeri sendi atau artritis.

Dilansir dari laman STYLECRAZE yang telah ditinjau secara medis oleh dr Zeel Gandhi, BAMS, Kamis (25/1/2024) sebanyak 19-30 persen kejadian osteoritis dapat memengaruhi orang dewasa pada area di atas lutut, 27 persen di area tangan, dan 27 persen di area pinggul. Sebanyak 47 Persen wanita lebih sering terjadi dibandingkan pria yang hanya 40 Persen.

Lantas bagaimana cara menggunakan minyak jarak untuk Artritis?

Anda bisa langsung menggosok minyak jarak pada bagian yang dikeluhkan. Ambil sedikit demi sedikit minyak, oleskan pada tubuh, dan mulai lakukan pemijatan. Terapi pijat minyak jarak ini baik untuk kondisi seperti kekakuan sendi umum dan mengurangi rasa sakit serta peradangan yang parah.

Tidak hanya itu, Anda bisa menerapkan kebiasaan ini dengan setidaknya seminggu sekali agar peradangan dan nyeri tulang belakang, leher, atau lutut merasa lebih baik. Hal itu lantaran minyak ini dapat membantu merangsang produksi antibodi yang dapat membantu mencegah peradangan akut atau menguranginya.

Ketika Anda mengolesi minyak jarak ke sendi yang terkena, maka minyak akan menyerap ke dalam kulit dan mengurangi pembengkakan. Sebab pada kebanyakan kasus, artritis biasanya disertai pembengkakan dan memberikan tekanan lebih banyak sehingga rasa sakit meningkat.

Menariknya, tidak hanya digunakan sebagai media untuk pijat, minyak jarak juga dapat digunakan sebagai campuran minuman seperti teh atau jahe. Karena dipercaya dapat membantu mengurangi peradangan, nyeri rematik dan memaksimalkan diet. Cara pembuatannya pun cukup mudah, dengan menyiapkan beberapa bahan maka Anda bisa menikmati sajian minuman ini.

Resep Minyak Jarak

Bahan-bahan :

Jahe

Teh

Minyak jarak

Air