Langsung Menelan Makanan Tanpa Dikunyah Baik untuk Kesehatan? Ini Penjelasan Dokter

Untuk itu, dr Nadia kembali mengingatkan kepada masyarakat agar tidak melakukan kebiasaan seperti ini meskipun sedang dalam kondisi terburu-buru. Karena bagaimanapun makanan yang baik oleh tubuh yaitu makanan yang dikunyah secara baik, sehingga penyerapan gizi yang didapat juga akan lebih maksimal.

“Makanya sebaiknya dihindari nih makan yang terburu-buru dan nggak dikunyah dulu,” tutur dr Nadia.

(Leonardus Selwyn)