Nicky Tirta Sempat Abai Soal Kesehatan, Takut Badannya Hancur

Ayu Utami Anggraeni, Jurnalis
Rabu 22 November 2023 18:00 WIB
Nicky Tirta jalani hidup sehat. (Foto: Instagram @nickytirta)
Share :

NICKY Tirta kini sangat memperhatikan pola hidup sehat. Padahal sebelumnya dia benar-benar abai mengenai kondisi kesehatannya.

Terlebih saat dia tengah naik daun di dunia entertainment. Masa-masa syuting sinetron membuatnya kurang memperhatikan asupan gizi yang dikonsumsi. Sampai pada akhirnya, Nicky Tirta sadar jika dia tidak bisa terus abai dengan kesehatan tubuhnya.

"Titik baliknya waktu itu aku pernah lagi capek banget dan makanannya kurang sehat juga," ujar Nicky Tirta saat ditemui di kawasan BSD, Tangerang Selatan beberapa waktu lalu.

"Di umur 25 an 26 aku pikir lama-lama hancur nih (badan)," katanya.

Teman duet almarhum Vanessa Angel itu bahkan merasa jika bobot tubuhnya tidak normal. Ditambah lagi karena fisiknya juga tidak bugar meski itu baru bangun tidur.

"Kok kurus kering, gak ada ototnya kayaknya badan gak enak, mata sembab terus, bangun tidur mata bengkak merah nih," kata Nicky Tirta.

Sadar ada yang salah dengan pola hidupnya, Nicky Tirta pun sedikit demi sedikit menerapkan pola hidup sehat, sebelum badannya melawan dan menimbulkan berbagai penyakit.

"Harus ada yang diubah sebelum badannya ngelawan tiba-tiba ada penyakit apa. Akhirnya oke harus diperhatiin jam tidurnya harus diperhatikan, makanan juga," kata Nicky Tirta.

"Bukan cuma makanannya aja tapi item dan gizinya apa aja. Aku sekarang sangat memperhatikan itu," tutur Nicky Tirta.

(Leonardus Selwyn)

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya