Mata Merah saat Bangun Tidur? 5 Masalah Ini Bisa Jadi Penyebabnya

4. Lama menatap laptop atau layar HP sebelum tidur

Masalahnya generasi milenial. Sebelum tidur mengecek ponsel untuk sekadar mengetahui info terakhir. Kebiasaan ini tentunya merugikan diri Anda, khususnya berpengaruh pada kesehatan mata.

5. Penggunaan kontak lensa

Ini mungkin terjadi pada mereka yang malas! Ya, pengguna kontak lensa biasanya banyak yang mengabaikan pembersihan mata selepas menggunakan lensa kontak seharian. Padahal, kondisi mata yang tidak bersih dan letih akan memengaruhi kualitas mata itu sendiri di pagi harinya.

(Leonardus Selwyn)