Lansia di Rusia Sukses Turunkan BB 11 Kilogram Hanya dalam 2,5 Jam

Pria yang pernah menjuarai judo tingkat dunia ini memang memiliki banyak pengalaman penurunan berat badan untuk pertarungan. Terkait rekor yang dicatat Bahama, Ahli gizi Oksana Lysenko saat diwawancara media setempat menjelaskan, 11 kilogram dalam dua jam adalah pengeluaran cairan dari tubuh.

Menurutnya, tubuh Bahama sebagai sebagai atlet professional sejak muda sudah terbiasa dengan pola ini. Lain cerita dengan orang biasa, Oksana mengimbau orang bisa sebaiknya tidak melakukan hal yang dilakukan Bahama. Pasalnya, setelah lari beberapa kilometer saja, bisa membuat pingsan.

Berbeda dengan atlet profesional yang melakukan pengeluaran cairan dari tubuh jenis ini dengan menggunakan sistem khusus, satu atau dua minggu sebelum kompetisi. Dalam hal ini yang dibuang dari tubuh adalah air atau cairan bukan lemaknya.

(Rizky Pradita Ananda)