10 Rahasia Biji Pepaya yang Miliki Segudang Manfaat Untuk Kesehatan Tubuh

7. Membantu Mengontrol Ketombe

Ketombe biasanya berasal dari jamur, khususnya jamur Malassezia. Buah dan biji pepaya terbukti memiliki sifat antijamur yang kuat. Gunakan paket rambut atau scrub yang mengandung ekstrak biji pepaya untuk merasakan manfaatnya.

8. Anti-kanker

Biji pepaya mengandung polifenol yang merupakan antioksidan kuat. Mereka mencegah tubuh dari berbagai jenis kanker.

9. Menurunkan Kadar Kolesterol

Biji pepaya kaya akan asam lemak tak jenuh tunggal seperti asam oleat. Asam lemak ini mengatur kadar kolesterol dengan cara menurunkan kolesterol jahat (kolesterol LDL). Biji pepaya juga kaya akan serat sehingga membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.

10. Menyembuhkan keracunan makanan

Sebuah penelitian telah menunjukkan bahwa mengonsumsi ekstrak biji pepaya dapat membantu membunuh bakteri seperti E.coli, Salmonella, Staphylococcus, dll. Bakteri tersebut menjadi sebagian besar penyebab kasus keracunan makanan.

(Dyah Ratna Meta Novia)