5 Rekomendasi Camilan Enak untuk Ganjal Perut saat Lapar

Nggak cuma enak, biskuit juga dikenal sebagai camilan yang cukup mengenyangkan. Makanya, jika waktu makan Anda masih sekira 2 jam lagi dan sudah merasa lapar, biskuit bisa menjadi opsi yang tepat untuk ngemil.

2. Kacang-Kacangan

Daripada membiarkan perut keroncongan sampai menunggu waktu makan berat tiba, lebih baik Anda makan kacang-kacangan untuk mengganjal perut. Melansir dari DokterSehat, makan kacang adalah pilihan tepat menu camilan pengganjal perut yang sehat.

Itu karena kacang-kacangan dilengkapi kandungan serat yang tinggi, vitamin, mineral, dan beragam fitonutrien. Pilihan kacang untuk camilan juga sangat banyak ragamnya. Anda bisa memilih sendiri deh jenis kacang seperti, kacang tanah, kacang telur, mede, almond, pistachio, kenari, hingga kedelai edamame.

3. Jajanan dari Aci