Kacamata Blue Light Ternyata Tidak Efektif Atasi Kelelahan Mata, Begini Faktanya

Cahaya biru memiliki panjang gelombang yang lebih pendek daripada cahaya merah dan hijau. Oleh karena itu para ahli khawatir jika menggunakan cahaya biru secara terus menerus dapat merusak mata khususnya bagian retina.

Oleh sebab itu beberapa ahli merekomendasikan untuk mengganti kacamata blue light , jika ingin mengatasi kelelahan mata. Selain itu bisa juga dengan memperhatikan jarak mata dengan komputer maupun handphone dan terakhir seringlah mengistirahatkan mata agar tidak kelelahan.

(Leonardus Selwyn)