SIAPA sih yang tak suka dengan es krim? Kudapan segar dan menyejukkan satu ini memang jadi favorit banyak orang, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Namun, kebanyakan es krim dibuat dari susu, dan bahan-bahan lemak jenuh yang mungkin bisa memicu kolesterol atau alergi pada sebagian orang. Tenang, bukan artinya Anda jadi tak bisa menikmati es krim loh! Sebab, es krim yang lebih sehat bisa dibuat sendiri di rumah.
Es krim ini juga aman dikonsumsi anak-anak, karena tak mengandung gula yang tinggi. Mengutip akun TikTok @DemenMasak, Senin (24/7/2023) berikut paparan singkat resep es krim sehat yang hanya butuh dua bahan saja.
BACA JUGA:
Bahan
100 gr bahan buah naga
200 gr yogurt plain
BACA JUGA:
Cara pembuatan;
1. Masukkan kedua bahan ke blender, haluskan kemudian masukkan ke dalam cetakan es krim;
2. Masukkan tangkai jika cetakan sudah terisi penuh. Simpan di dalam freezer, lalu tunggu sampai satu malam;
3. Sebelum dibuka, rendam dulu cetakan agar mudah untuk mengeluarkan es krim;
4. Voila! Es krim buah naga yang sehat, siap untuk dinikmati dan menyegarkan dahaga Anda!
(Rizky Pradita Ananda)