Ladies, Hindari 5 Kebiasaan yang Dapat Mempercepat Penuaan Kulit Yuk!

4. Stres

Apabila Anda kurang tidur karena stres, tubuh Anda akan memompa hormon penyebab stress yaitu Kortisol tanpa henti yang dapat menyebabkan penuaan dini. Munculnya hormone kortisol secara berlebihan akan memecah kolagen yang menyebabkan kulit kendur dan keriput serta menyebabkan peradangan.

5. Tidak menggunakan tabir surya atau sunscreen

Paparan sinar matahari dalam waktu lama bisa mengakibatkan penuaan dini pada kulit. Salah satu dampak buruk dari paparan sinar matahari yang terlalu lama adalah timbulnya bintik-bintik kehitaman dan kerutan pada kulit.

Untuk menghindari terjadinya penuaan dini, ada baiknya Anda menggunakan tabir surya jika hendak beraktivitas di luar ruangan.

(Dyah Ratna Meta Novia)