Pola makan tidak sehat dan stress menjadi penyebab dari naiknya asam lambung. Disarankan untuk menghindari makanan pedas, berlemak, dan asam. Selain itu mengelola stress dengan baik juga mengurangi gejala asam lambung.
5. Hormon Estrogen Tidak Seimbang
Ketidak seimbangan hormon estrogen mempengaruhi kontraksi otot usus. Hal ini menyebabkan rasa kembung dan mulas.
Perubahan kadar estrogen juga mempengaruhi kelembaban feses yang bisa menyebabkan konstipasi.
Demikian 5 penyebab perut mulas tapi tidak BAB yang membuat perut tidak nyaman.
(RIN)
(Rani Hardjanti)