"Jika makanan melewati sistem pencernaan terlalu cepat atau lambat, hal ini bisa memengaruhi ukuran, warna, dan tekstur tinja Anda," kata Michelle lagi.
Berdasarkan skala Bristol, ada tujuh tipe bentuk feses yang patut diperhatikan dan masalah kesehatan yang menyertainya, seperti dilansir dari The Sun, Jumat (31/3/2023).
1. Tipe ini berbentuk gumpalan keras yang terpisah. Biasanya orang yang fesesnya berbentuk tipe ini sedang mengalami sembelit berat.
2. Berbentuk seperti sosis tetapi menggumpal, tipe ini masih mengalami sembelit, hanya saja skalanya lebih ringan.
3. Berbentuk sosis tetapi dengan retakan pada permukaannya (normal), saluran pencernaan pada tipe ini dinilai masih normal.