"Begitu juga untuk makanan-makanan siap saji, seperti ayam goreng tepung. Ada tepung, minyaknya keserap lebih banyak ke tepungnya. Kalau bikin tempe mendoan dan bakwan tepungnya tinggi, jadi menyerap banyak minyak. Belum lagi ditambah masakan padang, dagingnya bagus tapi santannya banyak kalori. Itu yang tidak kita sadari," sambung dr Pande.
Sementara menurut organisasi kesehatan dunia (WHO) menjelaskan, kebanyakan orang dengan hipertensi, tidak menyadari masalahnya karena tidak memiliki tanda atau gejala peringatan yang spesifik.
Hipertensi merupakan penyebab utama kematian dini di seluruh dunia. Sejauh ini, target global untuk menurunkan penyakit tidak menular sebesar 33% antara tahun 2010 dan 2030.
(Dyah Ratna Meta Novia)