Ada beberapa gejala dari Post-Concert Depression dikutip dari Calm Sage. Berikut ulasannya untuk Anda.
1. Merenung: Pikiran negatif sering muncul pasca konser usai. Anda bahkan seperti tak memiliki tujuan dan makna hidup.
2. Perasaan melankolis: Ada banyak emosi yang berkecamuk dalam hati, namun yang lebih menguasai adalah rasa sedih dan sepi. Anda menjadi tidak menikmati hal yang sebelumnya membuat Anda enjoy, dan hanya berkutat pada perasaan sedih dan putus asa.
3. Terjebak dalam konser: Meski ada banyak kerjaan atau tugas yang menanti, namun pikiran selalu berada di hari konser atau bahkan hari sebelum konser. Pikiran terjebak di masa lalu.
4. Tak berdaya: Perasaan ingin terus menerus kembali ke acara konser namun itu tak mungkin terjadi lagi. Ada perasaan tak berdaya yang membuat Anda semakin tertekan.