Sandra Dewi Bagikan Tips Makan Murah Tapi Sehat untuk Anak, Ternyata Ikan Jenis Ini!

SEBAGAI seorang ibu dari dua orang anak, Sandra Dewi memperhatikan betul setiap asupan nutrisi yang baik untuk tumbuh kembang anaknya. Bahkan, Sandra Dewi mengaku jika dirinya sering menanyakan langsung mengenai makanan-makanan yang baik untuk putranya kepada pakarnya, yakni dokter gizi.

Beberapa kali berkonsultasi dengan dokter gizi, Sandra Dewi pun mengetahui sebuah fakta mengejutkan dimana ikan kembung menjadi ikan yang baik untuk pertumbuhan anak. Bahkan, ikan kembung kandungan gizinya lebih tinggi ketimbang ikan salmon harganya lebih mahal dan dikenal memiliki gizi yang tinggi.

"Sebenernya aku sebagai seorang ibu mempunyai kenalan banyak dokter, ahli gizi, aku tanya 'Makanan apa yang bagus untuk anak-anak?' Misalnya nih ikan kembung itu lebih bagus daripada ikan salmon dan sebagainya," ungkap Sandra Dewi di FX Sudirman, Jakarta Pusat, Rabu (1/3/2023).

Mengetahui fakta tersebut, Sandra Dewi pun rajin memberi makan kedua anaknya, Raphael Moeis dan Mikhael Moeis dengan ikan kembung ketimbang ikan salmon. Sandra Dewi pun mengimbau untuk para ibu agar memberikan makanan sehat dengan gizi yang tinggi karena sebenarnya tak perlu makanan yang mahal untuk mendapatkan gizi yang tinggi

"Jadi, setiap hari aku kasih makan ikan. Ini kasih tau ibu-ibu sekalian ya, yang bikin anak tinggi dan sehat itu ikan kembung, lokal aja, salmon juga ok tapi anak aku setiap hari pasti makan ikan kembung," ungkapnya.