5 Alasan Kenapa Perut Kembung Setiap Habis Makan

3. Makan makanan penghasil gas: Contohnya seperti kacang-kacangan, lentil, brokoli, kol, bawang, dan minuman berkarbonasi, ini semua adalah jenis asupan menghasilkan gas dalam sistem pencernaan, yang menyebabkan kembung.

 

(Foto: Snapguide)

4. Intoleransi: Sebagian orang punya intolerances terhadap makanan tertentu, artinya makanan-makanan tersebut sulit dicerna di dalam tubuhnya. Alhasil, perut jadi kembung dan timbul gejala masalah pencernaan lainnya. Umumnya, intoleransi ini adalah intoleransi laktosa dan intoleransi gluten.

5. Sembelit: Sembelit menimbulkan ketidakteraturan dalam gerakan usus. Tidak teraturnya gerakan usus, akan memperlambat proses metabolisme, yang menyebabkan perut jadi kembung.

 BACA JUGA:Apa Penyebab Orang Meninggal Mendadak?

BACA JUGA:Kenali Yuk Penyebab Penderita Diabetes Sering Lapar!

(Rizky Pradita Ananda)