Selain Karena Asma, Ini 5 Penyebab Sesak Napas Secara Tiba-tiba!

3. Serangan panik atau kecemasan

Serangan panik atau kecemasan dapat menyebabkan Anda menarik napas cepat atau dalam, yang dikenal sebagai hiperventilasi. Berkonsentrasi pada pernapasan lambat atau bernapas melalui kantong kertas dapat membuat pernapasan Anda kembali normal, tetapi hanya boleh dilakukan jika Anda yakin kecemasan adalah penyebab sesak napas Anda.

4. Anemia

tingkat rendah oksigen dalam darah yang disebabkan oleh kekurangan sel darah merah atau hemoglobin (bagian dari sel darah merah yang membawa oksigen)

5. Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK)

 Kerusakan permanen pada paru-paru biasanya disebabkan oleh merokok selama bertahun-tahun

(Vivin Lizetha)