Mengenal Panic Crowds, Perasaan yang Timbul Akibat Terjebak di Kerusuhan

Respon tubuh seperti ini, adalah respon alamiah manusia yang terjadi dengan cepat dan otomatis untuk memungkinkan diri kita untuk melindungi diri sendiri.

Mengingat tubuh mempunyai mekanisme yang unik untuk melindungi dan menyelamatkan diri, yang berupa fight- flight – freeze response (melawan – melarikan diri – mematung) di saat seseorang menghadapi kondisi yang mengancam keselamatan kita, yang membuat kita takut atau cemas.

“Pada saat seseorang menyadari adanya ancaman, amygdala (bagian otak yang memproses emosi, termasuk rasa takut) mengirimkan signal ke hipotalamus," terang dokter Tirtawati Wijaya, pada sesi tanya jawab di laman Alodokter.

"Signal ke hipotalamus yang kemudian menstimulasi sistem syaraf autonom (SSA),” lanjutnya.

SSA yang terdiri dari sistem syaraf simpatik yang mengendalikan respon fight or flight, dan parasimpatik yang mengendalikan respon freeze. Reaksi seseorang saat menghadapi ancaman tergantung sistem mana yang lebih dominan saat itu.

(Rizky Pradita Ananda)