Sering Marah hingga Tak Terkendali? Kenali 10 Gejala Kemarahan Abnormal

7. Mengancam kekerasan terhadap orang lain atau harta benda.

8. Ketidakmampuan untuk mengendalikan kemarahan Anda.

9. Merasa terdorong untuk melakukan, atau melakukan, hal-hal kekerasan atau impulsif karena sedang merasa marah, seperti mengemudi dengan sembrono atau menghancurkan barang-barang di sekitar.

10. Menjauh dari situasi tertentu karena cemas atau tertekan tentang amarah yang bisa meledak.

Nah, apa yang bisa terjadi jika masalah kemarahan tidak ditangani? Well, jika seseorang dengan masalah kemarahan tak mengatasi hal ini, suatu hari nanti bisa meningkat ke titik bisa berpotensi melakukan sesuatu yang ekstrim dan disesali di kemudian hari, contohnya tindak kekerasan

Seseorang dengan masalah ini bisa menjadi sangat marah sehingga akhirnya menyakiti diri sendiri atau seseorang yang di sayangi tanpa bermaksud melakukannya.

(Rizky Pradita Ananda)