6 Alasan Sering Kentut, Salah Satunya Sering Konsumsi Gula Buatan

KENTUT mungkin menyebabkan bau yang sangat tidak menyenangkan. Namun bau kentut tersebut akan mengungkapkan banyak hal tentang kesehatan Anda.

Kentut bisa keluar dengan suara yang nyaring. Atau senyap namun baunya tak bisa bohong. Semua hal yang berhubungan dengan kentut adalah manusiawi.

Meskipun terkadang saat bersama seseorang, akan sangat malu jika mereka mendengarkan bunyi kentut hingga mencium baunya. Namun tak perlu diambil pusing, karena kentut adalah pertanda saluran pencernaan sedang bekerja.

Dikutip dari healthshots, Rabu (28/9/2022), ada 6 hal yang diungkapkan dari sebuah kentut tentang kesehatan seseorang. Berikut ulasannya untuk Anda.

 

1. Sembelit

Makan terlalu banyak serat membuat perut kembung, sering kentut dan bahkan sembelit. Ini terjadi karena penumpukan kotoran yang mengeras dalam usus.

2. Stress pencernaan

Jika kentut disertai sakit perut setelah makan mungkin saja terjadi intoleransi makanan pada perut Anda. Biasa terjadi saat konsumsi produk olahan susu.

3. Makan terlalu cepat

Saat makan cepat, seseorang akan banyak menelan udara. Bersendawa dapat membantu mengeluarkan udara. Namun beberapa udara terperangkap dalam saluran pencernaan dan menyebabkan kentut.