Sering Keringatan Saat Tidur di Malam Hari? Cek Yuk Berbagai Penyebabnya

5. Sleep apnea tidur

Sleep apnea adalah gangguan tidur yang menyebabkan pernapasan seseorang terhenti sementara selama beberapa kali saat sedang tidur. Ini adalah salah satu penyebab keringat malam yang lebih serius. Gangguan semacam ini pada akhirnya bisa menyebabkan kurang tidur, kelelahan, sulit berkonsentrasi dan mendengkur keras.

Kondisi ini termasuk yang sangat berbahaya, sebab bisa menyebabkan masalah jantung seperti detak jantung tidak teratur, gagal jantung dan penyakit jantung koroner jika tidak ditangani dengan tepat dan cepat.

6. Penyakit Autoimun

Beberapa laporan menunjukan bahwa orang dengan gangguan autoimun sering mengalami gangguan tidur dan merasa gelisah. Ini karena sistem kekebalan Anda salah mengira bagian tubuh yang berfungsi normal sebagai patogen berbahaya. Demam dan keringat malam bisa menjadi efek samping dari penyakit ini.

(Dyah Ratna Meta Novia)