1. Air lemon
Buah dengan vitamin C ini direkomendasikan jadi obat alami (herbal) untuk meredakan flu dan batuk. Kebanyakan orang sakit tenggorokan, disebabkan oleh infeksi virus seperti pilek atau flu dengan gejala seperti pilek atau hidung tersumbat, bersin, batuk, demam ringan, dan kelelahan. Dengan vitamin C yang meningkatkan kekebalan, buah jeruk atau lemon dapat membantu tubuh mempertahankan diri dari infeksi tertentu.
2. Kunyit
Telah lama terkenal sebagai obat alami untuk melawan infeksi. Saat sedang flu dan batuk, kunyi bisa menjadi pilihan obat secara herbal, dengan mengkonsumsi pasta kunyit sederhana. Dibuat dari bubuk kunyit dan madu organic raw, sarat antioksidan dan vitamin, yang melawan strain virus yang buruk.