MENJAGA kesehatan merupakan hal yang paling penting saat ini. Pola makan dan gaya hidup yang tidak sehat, bisa menjadi ancaman kesehatan dan pemicu berbagai penyakit yang berbahaya.
Bahkan, penyakit-penyakit tersebut berpotensi memperparah gejala Covid-19. Hal itu diungkapkan Dokter Spesialis Gizi KlikDokter dr Karin Wiradarma dalam Webinar bertema ‘Pulih Lebih Cepat, Bangkit Lebih Kuat’ melalui Zoom, Rabu (17/8/2022).
“Selalu jaga kesehatan, supaya selalu sehat dan kalau kena Covid-19 itu enggak parah,” kata dr Karin dalam webinar sesi 1 tersebut.
Dia menjelaskan, kondisi malnutrisi seperti kekurangan atau kelebihan gizi, dapat menyebabkan berbagai penyakit berbahaya.
“Kelebihan nutrisi, dapat menyebabkan kegemukan dan risiko terkena penyakit tidak menular atau penyakit metabolik. Kemudian, kalau kurang nutrisi, itu bisa menyebabkan gizi buruk, stunting dan infeksi,” ujar dia.
BACA JUGA:Hari Anak Nasional, Ini 3 Beban Malnutrisi yang Dihadapi Anak-Anak Indonesia
Namun apakah malnutrisi bisa memperparah Covid-19?
Dr Karin menjelaskan, malnutrisi dapat meningkatkan risiko mengalami gejala Covid-19 yang lebih parah apabila terinfeksi. “Kurang gizi maupun kelebihan, itu bisa meningkatkan risiko mengalami gejala yang Covid lebih berat. Dua-duanya tidak bagus,” tambah dia.