Makin Turun Seiring Pertambahan Usia, Kebutuhan Kolagen Bisa Didapat dari Makanan Ini

Dokter Yohan menegaskan, tidak ada kaitannya dengan kerusakan ginjal bila mengonsumsi protein secara berlebih.

"Mitos ya untuk kebanyakan protein dapat merusak ginjal. Sehingga tidak masalah mengkonsumsi protein 2 dua dari berat badan, karena kembali lagi ke badan," tandasnya.

 BACA JUGA:4 Makanan Sumber Kolagen, Bikin Kulit Makin Sehat

BACA JUGA:Punya Segudang Manfaat, Kini Ada Kopi dengan Kolagen dan Glutathione untuk Kesehatan kulit!

(Rizky Pradita Ananda)