5 Tips Jaga Mata Tetap Sehat Tanpa Keluar Biaya Banyak

Hindari Rokok

Dilansir dari Halodoc, asap rokok yang mengenai mata disebut bisa meningkatkan risiko terjadinya katarak, degenerasi makula, dan kerusakan saraf optik yang bisa menyebabkan kebutaan serta merusak retina.

 

Periksakan Mata secara Rutin

Setidaknya 2 tahun dalam sekali Anda diwajibkan untuk memeriksakan kondisi mata Anda. Ini merupakan salah satu cara terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kesehatan mata Anda dan mengetahui secara cepat dan tepat terkait masalah-masalah apa saja yang sedang dialami oleh mata Anda.

Ingin tahu lebih lanjut tentang first class Lifestyle, silakan klik HighEnd-Magazine.

(Martin Bagya Kertiyasa)