JAKARTA – Mens sana in corpore sano berarti dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Dan, sudah jadi rahasia umum, rutin berolahraga sangat menunjang kesehatan. Gaya hidup sehat juga terbukti menjauhkan kita dari berbagai keluhan kesehatan.
Executive Chairman MNC Group Hary Tanoesoedibjo (HT) dikenal amat rajin berolahraga. Dia kerap membagikan pola hidup sehat di laman Instagram miliknya.
“Lumayan dapat keringat, treadmill: 11,63 km dalam 87,19 menit, bakar 903 kalori dengan speed 7,9-8,0km/jam,” ujar HT, Minggu (12/06/2022).
BACA JUGA : Hary Tanoesoedibjo Bagikan Rahasia Tubuhnya Tidak Cepat Lelah