Waspadai Heatstroke, Jamaah Haji Jangan Sampai Dehidrasi

BACA JUGA : Cara Mencegah Heatstroke yang Perlu Anda Ketahui, Simak Yuk!

BACA JUGA : Kenali Gejala Heat Exhaustion dan Heatstroke Akibat Cuaca Panas Terik, Catat Pencegahannya!

Hal ini ditandai dengan rasa sakit kepala, keringat berlebihan, kulit terlihat pucat, lembap, dan terasa dingin, napas cepat, mual, dan nyeri otot. Kondisi ini dapat diatasi, dengan minum air yang cukup, mengganti elektrolit yang hilang, menyemprot tubuh dengan air dan beristirahat setidaknya 30 menit.

"Untuk itu upaya-upaya pencegahan harus gencar dilakukan, untuk petugas mulai dari edukasi cara menyemprot air, bagaimana cara melarutkan dan waktu tepat untuk minum cairan elektrolit. Sementara untuk jamaah, selalu melengkapi diri dengan APD dan jangan tunggu haus untuk minum” jelas dr Imran

Heatstroke Merupakan kondisi paling berat pada tubuh akibat cuaca panas, karena tubuh tidak dapat mengontrol suhu badan. Terjadi peningkatan suhu badan dengan cepat hingga mencapai 41 derajat celcius dalam kurun waktu 10-15 menit, dan tubuh sudah tidak dapat mengeluarkan keringat.

(Helmi Ade Saputra)